信息工程學院

   煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，吸煙不僅對個人健康產生極大危害，也對校園環境帶來了巨大負擔，為了全面營造校園無煙環境，教育學院召開“愛護校園環境，共創無煙校園”主題班會，呼吁師生遠離香煙，共建清新校園。

禁煙小組在教育學院

各區域進行不定時督察

吸煙的危害

吸煙主要有十大危害

1.吸煙會使肺的結構和功能受到損害，使人的肺活量下降，在全球因吸煙而死亡的人中，75%的死于慢性支氣管炎和肺氣腫。

2.吸煙會促進動脈硬化，引起心腦血管病。

3.導致肺癌（在肺癌病人中，90%的有吸煙史），吸煙還是口腔癌、咽喉癌、食道癌等疾病的誘發因素。

4.長期吸煙損害人的神經系統，導致大腦結構的改變。

5.損害人的泌尿、生殖系統，加速遺傳基因改變。

6.使人的嗅覺、味覺器官遲鈍，免疫功能下降，易導致胃腸道病變。

7.加劇皺紋的出現，使人過早衰老，老年癡呆提前發生。

8.有害口腔健康，危害牙齒，加重視力減退。

9.吸煙對糖尿病患者危害極大，極易引發嚴重并發癥。

10.引起骨骼脫鈣、變形、變脆，容易發生骨折。

戒煙的益處

禁煙有哪些益處

1.戒煙人的壽命長于繼續吸煙的人。一般說來，50歲以前就戒煙的人，在其以后15年內死亡的危險將比繼續吸煙者降低50%。

2.吸煙者患肺癌的相對危險度是不吸煙者的10-15倍。而一個吸煙者戒煙10年后，他患肺癌的危險性將比繼續吸煙者降低30%至50%。

3.戒煙還會降低吸煙者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多種癌癥發病的危險度。

4.吸煙者死于冠心病的危險度是從不吸煙者的2倍。而吸煙者戒煙后一年之內，這種危險就會降低50%。堅持戒煙15年之后，這種危險度就會接近于從不吸煙者的水平。

5.與從不吸煙者相比，吸煙者在死于中風的相對危險度要高一倍。有些吸煙者在戒煙后5年內就可把這種危險性降低到從不吸煙者的水平，而有些人卻需要堅持15年才能收到這個效果。

6.吸煙是引起肺部疾病的主要原因。一個人戒煙后，可以降低患感冒、肺炎和支氣管炎的危險性，并隨著年齡增長而發生的肺功能下降的速度將接近于從不吸煙者的情況。

校園禁煙我們應該怎么做

1.從我做起，營造無煙校園環境。自覺遠離煙草，倡導文明健康的生活習慣。老師不在教學區、校園內等公共場所及學生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒；學生不在宿舍、教室、圖書館、衛生間、餐廳、操場等校園公眾場所吸煙，爭做文明學生。

2.拒絕“第一支煙”，遠離煙草危害，永做健康公民；主動參與禁煙，給身邊的人創造一個健康的學習、工作和生活環境。

3.積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。

4.堅決不接受敬煙，并積極勸阻他人吸煙。當遇到他人敬煙時，請禮貌拒絕；為了自己和大家的健康，請對身邊的每一個同學友好地提醒和勸誡，并提醒其吸煙的危害。

5.樹立社會責任感和使命感，作無煙校園的衛士，以民族振興為己任，為建設無煙校園和美麗中國貢獻力量。

讓我們行動起來

從我做起

從現在做起

愛護校園環境

共創無煙校園