信息工程學院

   煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，吸煙不僅對個人健康產(chǎn)生極大危害，也對校園環(huán)境帶來了巨大負擔，為了全面營造校園無煙環(huán)境，教育學院召開“愛護校園環(huán)境，共創(chuàng)無煙校園”主題班會，呼吁師生遠離香煙，共建清新校園。

禁煙小組在教育學院

各區(qū)域進行不定時督察

吸煙的危害

吸煙主要有十大危害

1.吸煙會使肺的結構和功能受到損害，使人的肺活量下降，在全球因吸煙而死亡的人中，75%的死于慢性支氣管炎和肺氣腫。

2.吸煙會促進動脈硬化，引起心腦血管病。

3.導致肺癌（在肺癌病人中，90%的有吸煙史），吸煙還是口腔癌、咽喉癌、食道癌等疾病的誘發(fā)因素。

4.長期吸煙損害人的神經(jīng)系統(tǒng)，導致大腦結構的改變。

5.損害人的泌尿、生殖系統(tǒng)，加速遺傳基因改變。

6.使人的嗅覺、味覺器官遲鈍，免疫功能下降，易導致胃腸道病變。

7.加劇皺紋的出現(xiàn)，使人過早衰老，老年癡呆提前發(fā)生。

8.有害口腔健康，危害牙齒，加重視力減退。

9.吸煙對糖尿病患者危害極大，極易引發(fā)嚴重并發(fā)癥。

10.引起骨骼脫鈣、變形、變脆，容易發(fā)生骨折。

戒煙的益處

禁煙有哪些益處

1.戒煙人的壽命長于繼續(xù)吸煙的人。一般說來，50歲以前就戒煙的人，在其以后15年內(nèi)死亡的危險將比繼續(xù)吸煙者降低50%。

2.吸煙者患肺癌的相對危險度是不吸煙者的10-15倍。而一個吸煙者戒煙10年后，他患肺癌的危險性將比繼續(xù)吸煙者降低30%至50%。

3.戒煙還會降低吸煙者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多種癌癥發(fā)病的危險度。

4.吸煙者死于冠心病的危險度是從不吸煙者的2倍。而吸煙者戒煙后一年之內(nèi)，這種危險就會降低50%。堅持戒煙15年之后，這種危險度就會接近于從不吸煙者的水平。

5.與從不吸煙者相比，吸煙者在死于中風的相對危險度要高一倍。有些吸煙者在戒煙后5年內(nèi)就可把這種危險性降低到從不吸煙者的水平，而有些人卻需要堅持15年才能收到這個效果。

6.吸煙是引起肺部疾病的主要原因。一個人戒煙后，可以降低患感冒、肺炎和支氣管炎的危險性，并隨著年齡增長而發(fā)生的肺功能下降的速度將接近于從不吸煙者的情況。

校園禁煙我們應該怎么做

1.從我做起，營造無煙校園環(huán)境。自覺遠離煙草，倡導文明健康的生活習慣。老師不在教學區(qū)、校園內(nèi)等公共場所及學生面前吸煙，并帶頭戒煙，做戒煙先鋒；學生不在宿舍、教室、圖書館、衛(wèi)生間、餐廳、操場等校園公眾場所吸煙，爭做文明學生。

2.拒絕“第一支煙”，遠離煙草危害，永做健康公民；主動參與禁煙，給身邊的人創(chuàng)造一個健康的學習、工作和生活環(huán)境。

3.積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的親人和身邊的朋友明白吸煙的危害，自覺遠離煙草。

4.堅決不接受敬煙，并積極勸阻他人吸煙。當遇到他人敬煙時，請禮貌拒絕；為了自己和大家的健康，請對身邊的每一個同學友好地提醒和勸誡，并提醒其吸煙的危害。

5.樹立社會責任感和使命感，作無煙校園的衛(wèi)士，以民族振興為己任，為建設無煙校園和美麗中國貢獻力量。

讓我們行動起來

從我做起

從現(xiàn)在做起

愛護校園環(huán)境

共創(chuàng)無煙校園