智能制造學院

4月21日晚，工程學院組織全體學生觀看由江西省高校心理健康教育專業委員會主辦，江西財經大學大學生心理健康教育與咨詢中心承辦的第八期“心理云對話”直播。此次“心理云對話”的主題是：大學生相處之道——聆聽與傾訴，主講人為北京林業大學心理系副教授，碩士生導師李明。

    因疫情防控，學生實行線上課程，很多同學在封閉的環境中會遇到一些人際交往問題，為了幫助同學們更好的解決此類問題，李明以心理學中的敘事療法基本原則為框架向同學們詳細介紹了如何去應用這些原則。

    首先李明以宋代大儒張載的故事引出了大學生遇到的最大的三個心理問題，這三個心理問題分別是原生家庭的挑戰、學業壓力和人際關系的壓力。李明在向大家講述解決這些心理問題時充分應用了敘事療法，向大家講述了一系列生動有趣的故事，故事娓娓道來，不斷吸引著同學們的注意力。李明說到我們要做自己人生的第一講述人，要珍惜自己的故事，對講述的場合、對象、方式有所選擇，去管理自己的經歷，而不是讓經歷管理我們。他接著講述了自己曾經經歷過的事，譬如留學生刻意迎合外國人對中國人的看法，身在美國的同事賺錢，企業家自我介紹時不能用名片的內容等等。最后，李明以一位美籍華人的遺言總結到：我們每個人的人生都是由很多美好的故事和記憶構成，這些美好的故事和記憶要由我們來創造。并向同學們提出問題：如果你想讓別人來講述你的人生故事，你想讓別人以何種方式來講述？你的人生故事中有哪些是值得和別人講述的？這些問題引人深思，讓在座聆聽課堂的同學們收益匪淺。課堂的最后，李明對大家提出的一些問題做出了解答，譬如在人際交往中我們應該廣交朋友還是只交一些志同道合的朋友，舍友發現自己的秘密和隱私的解決辦法，男女之間有沒有純友誼等等，而李明的回答也讓同學們交口稱贊，受益頗多。

    此次系列主題課堂直播通過在大學生群體中宣傳、普及心理健康知識，幫助大學生樹立起心理健康意識，認識到心理健康的重要性，并掌握心理常識，有效提高了學生的心理素質。